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每天一杯健康水,为你的健康保驾护航

发布人:水宜家    发布日期:[2013-12-27]   共阅读[1785]次

每天一杯健康水,为你的健康保驾护航

    水对于人体的重要性不言而喻了,喝水的好处很多,但说到具体可能就有很多不太清楚了,下面是水宜家净水器为大家总结的几点要点,也希望能给大家在日常生活带来方便。
 
     色斑要这样喝哟 → 清晨一杯凉白开。     很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处,有人喝盐水,有人喝蜂蜜水,还有人为了美白喝柠檬水,到底喝什么水最好呢?
 
    人体经过了一宿的代谢,体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄,没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!
 
     如果是糖水或放入营养物质的水,这就需要时间在体内转化,不能起到迅速冲刷我们的机体的作用。所以,清晨一杯清澈的白水是排毒妙方。
 
    感冒要这样喝哟 → 要喝比平时更多的水
 
    每到感冒的时候,就会听到医生唠叨:“多喝水呀!”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。
 
    因为当人感冒发烧的时候,人体出于自我保护机能的反应而自身降温,这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现,这时就需要补充大量的水分,身体也会有叫渴的表现。
 
    水宜家净水器品牌的专家们提醒:多多喝水不仅促使汗出和排尿,而且有利于体温的调节,促使体内细菌病毒迅速排泄掉。
 
    胃疼要这样喝哟 → 经常喝点粥
 
    有胃病的人,或者感到胃不舒服,可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃,这个温度会产生一种糊化作用,软嫩热腾的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用。
 
    稀饭中含有的大量的水分,还能有效地润滑肠道,荡涤肠胃中的有害物质,并顺利地把它们带出体外。

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